DOULA mai - äiti / vauva / perhe / yhteisö

iskulause

 
Kuka ja mikä mai? 

Doula mai, Tuuli Puolimatka - Turku

 
  
  KUI JUST MAI? 
 

  mai tarkoittaa ranskaksi toukokuuta ja viittaa aikaan, 
  jolloin sain tulla ensimmäistä kertaa äidiksi

  mai on myös mai-toa, esikoiseni mukaan


   Ja miksi pieni m? No, se nyt vain on niin ihanan paljon pehmeämmän näköinen! 

 

Esikoiseni syntymässä 2011 syntyi lapsen lisäksi myös äiti. Oikeastaan olen niitä, jotka kokevat olevansa äitejä jo raskausaikana. Olin valmistautunut kuumeisesti tuohon hetkeen jo kuukausia, mutta eihän äitiyteen voi ikinä täydellisesti valmistautua. Kestovaippojen, lastenvaunujen, vauvanvaatteiden ja muun materian lisäksi minun olisi ollut hyödyllistä tutustua enemmän myös siihen, mitä synnytyksessä tapahtuu ja miksi, miten minä haluan synnyttää ja miten voisin itse aktiivisesti työskennellä tuon päämääräni eteen. Kaikki oli uutta ja ihmeellistä ja koin itseni enemmän potilaaksi kuin aktiiviseksi toimijaksi.

Ensimmäisen lapseni synnytys oli monin puolin hieno kokemus, mutta v
almistautuessani toisen lapseni syntymään, halusin tehdä paljon toisin. Ymmärsin kuinka paljon tukea voi tarvitakaan ja että sitä on myös saatavilla.  

Oivalsin, että minä en halua ja minun ei tarvitse pärjätä yksin! Osallistuin yksityiseen synnytysvalmennukseen, ja tukenani olivat tällä kertaa jo raskausaikana puolison ja läheisten lisäksi kätilötiimi ja doula. Olin ajatellut, että haluaisin doulalta ensisijaisesti tukea synnytykseen valmistautumisessa, olihan mukaan tulossa joka tapauksessa puolisoni sekä tutut kotilot. Mitä lähemmäs synnytystä tultiin, sitä varmempi olin siitä, että halusin ehdottomasti doulan pääsevän myös synnytykseen mukaan!

Pienillä asioilla voi olla iso merkitys.
 
Kosketuksella. Rohkaisevilla sanoilla ja lämpimillä ajatuksilla. Läsnäololla. 
Sillä, että tietää jonkun olevan paikalla vain sinua varten. Tuntevan toiveesi ja pelkosi.  Haluan tukea äitejä ja perheitä heidän ainutlaatuisella matkallaan. 


Minua kiinnostaa erityisesti menetelmät, joilla voimme luoda kehollista tasapainoa (mm. Spinning Babies ja rebozoliinoilla tehtävä rentouttava ja tasapainottava hieronta) ja auttaa äidin kehoa rentoutumaan ennen synnytystä ja sen aikana. Niillä voidaan myös edesauttaa vauvaa hakeutumaan synnytyksen kannalta optimaaliseen asentoon ja edistää synnytystä. Täydennän koulutustani jatkuvasti. Tavoitteenani on suorittaa Doulakan sertifiointikokonaisuus (peruskurssi ja sertifiointikurssi) loppuun talvella 2017/18. Olen sitoutunut noudattamaan Suomen Doulat ry:n doulan toimenkuvaa.

Osallistuin toukokuussa 2016 Waterbirth Seminariin, jossa toimi kouluttajana
 saksalainen vesisynnytysten uranuurtaja ja asiantuntija, kätilö Cornelia Enning. Uskon, että tämä seminaari on omalta osaltaan auttanut viemään asiaa eteenpäin ja mahdollistamaan vesisynnytykset ja veteen synnyttämisen yhä useammalle sitä toivovalle. Kiitokset myös Aktiivinen synnytys ry:lle asian esillä pitämisestä, sekä aktiivisille kätilöille, jotka ovat kiertäneet kouluttamassa kätilöitä ympäri Suomea. Tärkeässä osassa ovat olleet myös sairaaloiden lääkärit, jotka ovat avoimesti ottaneet vastaan uutta tietoa ja yhdessä kätilöiden kanssa luoneet uusia perheitä, vauvojen hyvinvointia ja fysiologista synnytystä tukevia käytäntöjä. Vesisynnytys ja/tai veteen synnyttäminen ovat olleet viime vuosiin asti mahdollisia vain osassa synnytyssairaaloita. Lisäkouluttaumisen lisäksi on ollut kipeä tarve myös asennemuutokselle. Veteen synnyttämisen on tutkimuksissa todettu olevan hyvä ja turvallinen vaihtoehto matalan riskin synnyttäjille. Vesi kannattaa <3 llokseni voin nyt kertoa, että vuoden 2017/2018 aikana on koulutettu ja tullaan kouluttamaan huomattava osa suomalaisten synnytyssairaaloiden kätilöistä hoitamaan myös vesisynnytyksiä! Myös TYKS:issä ne tulevat olemaan mahdollisia jo kevättalvesta 2018 lähtien, kunhan paikalla on koulutuksen saanut kätilö ja vesisynnytyskriteerit täyttyvät.

Doulatyöhön liittyvä koulutus ja luottamustoimet:
 

Synnytysdoulien sertifiointikurssi / Doulakka, 2016-
Synnytysdoulien peruskurssi / Doulakka, 2015-
Mammakeitaan doulakurssi / Jaga, 2015
Minustako doula? -introkurssi / Suomen Doulat ry, 2014/15

Helkä-rentoutusohjaaja / Laulava Doula, 2018-
Confident Birth / Suomen kätilöliitto, 2017
Rebozo Advanced / Rebozo.nl, 2017
Spinning Babies / Jennifer Walker, Spinning Babies, 2017
Rebozo /
Eneyda Spradlin-Ramos & Rebozo.nl, 2016
Gua sha / Kätilö, Kädet ja Sydän, 2016
Synnytyslaulu / Voimaannuttava synnytys, 2016 
Mother Blessing -juhlat / Voimaannuttava synnytys, 2016
Kehollista tasapainoa synnytykseen / Jaga, 2015
Istukkailtapäivä / Rakkauden kohtu & Doulakka, 2015
Rebozo Basic / Rebozo.nl, 2015

Suomen Doulat ry:n varapuheenjohtaja 2017 ->
Mammakeidas ry:n hallituksessa 2016-2017
Suomen Doulat ry:n hallituksessa 2015 ->
Doularyhmä Å:n perustaminen, 2015

Seminaarit, konferenssit ja muu koulutus:
 

Suomen doulien koulutuspäivä, 2017
Midwifery Today - Birth Is a Human Rights Issue, 2016
Aktiivinen Synnytys ry:n 30v juhlaseminaari, 2016
Waterbirth seminar / Suomen Kätilöliitto, 2016
GOLD Midwifery Online Conference / GOLD, 2016
GOLD Perinatal Online Conference / GOLD, 2015
Synnytysseminaari / Suomen Kätilöliitto ry, 2015
Kotisynnytysseminaari / Aktiivinen synnytys ry, 2013/14/15

Penny Simkin -seminaari / Suomen Doulat ry, 2015

VSSHP ja Imetys ilman stressiä -imetysseminaareja 2016/17
Imetysohjaajakurssi (WHO) / Mammae, 2015
Imetystukiäitikurssi / Imetyksen tuki ry, 2015
Imetystiedon peruskurssi / Imetyksen tuki ry, 2015

European Babywearing Conference, 2013
European Babywearing Conference 2015
Kantovälineohjaaja / Die Trageschule Dresden, 2012/2013
Special needs babywearing / Die Trageschule Dresden 2016


Innostuin kantamisesta jo esikoista odottaessani, ja se on helpottanut huomattavasti arkeamme, sillä molemmat lapsemme ovat olleet VaunuistaKieltäytyjiä lähes koko vauvavuoden ajan. En ollut aiemmin moisesta kuullutkaan. Anteeksi kovasti, rakkaudella valitsemani Briot. 

 Kantaminen on joskus arkea ja joskus juhlaa.
Ennen kaikkea se on käytännöllistä! 
 
Koska tuli hyvin nopeasti selväksi, että tulen kantamaan ja paljon, uppouduin tuohon maailmaan, löysin kudotut kantoliinat ja ihanan yhteisön, josta olen saanut vertaistukea vanhemmuudessa kaikki nämä vuodet. 2012-2013 kouluttauduin sertifioiduksi Die Trageschule© -kantoliinaohjaajaksi (Certified Carrying School Consultant). 
  


Imetystukityöhön ajauduin vähän sattumalta. Halusin saada lisää faktatietoa imetyksestä ja ilmottauduin Imetyksen tuki ry:n (ITU ry) järjestämälle perustietokurssille. Siitä se lähti. Järjestö tekee työtä suurella sydämellä ja toiminta on äitilähtöistä. Samaan haluan pyrkiä omassa työssäni.

Haluan tukea äitejä saavuttamaan 
oman näköisensä imetystaipaleen.

Olen koulutettu imetysohjaaja (WHO)Täydennän osaamistani jatkuvasti osallistumalla imetystä käsitteleviin seminaareihin ja konferensseihin. Minua tapaa myös epäsäännöllisen säännöllisesti parillisilla viikoilla torstaisin järjestettävissä Imetyksen tuki ry:n imetystukiryhmän kaikille avoimissa vertaistuki-illoissa. 


 

Doula mai - Turku, Kivunlievitys synnytyksessä ja Luottamusta synnytykseen -valmennukset

 

 

Perhe Kotto / verkkokauppa ja Turun puoti

PERHEPUOTI
+
Kantovälinevuokraamo

Kantovälinevuokraamo Lin / Kotto, Turku


Minusta

Doulapalvelut

TENS ja vuokraamo

Kantovälinevuokraamo

Perhepuoti Kotto

Yhteystiedot

Doula ja synnytysvalmentaja / Doula mai - Turku

  

From pregnancy 
 
to post partum..

 

Perhedoula - imetystuki, synnytyskeskustelut ja kantovälineohjaus


and beyond.